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tsukumaru2013_6   9 / 28

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このコーナーでは、つくば市の暮らしに役立つ情報をつくまるが市民の目線で紹介いたします。 新コーナー! 見る!知る!なっとく! つくば市役所ホームページ http://www.city.tsukuba.ibaraki.jp/ つくば市検 索 「つくば健康マイレージ」のこと ご存知ですか? 第4回目は、「つくば健康マイレージ」についてご紹介します!! つくば市では、市民のみなさまの健康づくりを応援し、 健康意識を高めていただくために、つくば健康マイ レージを実施しています。 健診を受けたり、健康づくり事業に参加して応募すると記念品をプレゼント。 応募者全員を対象にした抽選で、豪華景品が当たるチャンスもあります。 平成25年2月16日〜平成26年2月14日 事業対象期間 目標1 健康診査を受診しよう(市の健診・ドック健診・職場健診) 目標2 がん検診を1つ以上受診しよう 目標3 歯の検診(歯周病やむし歯のチェック)を受けよう 目標4 健康に関する事業やイベントに1回以上参加しよう 目標5 個人の健康目標を立てて3か月以上取り組もう ※つくば健康マイレージカードは自分で記入しましょう。事業対象期間内に受診した健診や  参加した事業などをカードに記載しましょう。 ※目標2は、ドック健診や職場健診でも該当になります。 カード持参の場合: カード回収場所に設置の応募箱に健康マイレージカードを個人で投函  カード回収場所: つくば市健康増進課、保健センター(6か所)、いきいきプラザ、地域交流センター カード郵送の場合: 健康増進課まで健康マイレージカードを郵送 応募場所 〒305−8555 つくば市苅間2530番地2(研究学園D32街区2画地) つくば市役所 健康増進課 成人保健係 記念品は3月に一括で郵送(記念品は届いた時のお楽しみです) 記念品について さらに応募者全員を対象に、豪華景品が当たる抽選を実施します。 昨年度の抽選では、なんと折りたたみ自転車や加湿空気清浄機を ゲットした方もいました。 今年の豪華景品は何になるか、乞うご期待!! 豪華景品抽選について つくば市に住民登録のある20歳以上の方 対象者 【つくば健康マイレージに関するお問い合わせ】 つくば市 健康増進課 成人保健係 TEL:029-883-1111(代表) 1310(内線) つくば健康マイレージ検 索 このマイレージ事業の景品は、協賛していただける 企業様のご好意で提供されています。 どの企業様もつくば市民が “ 何時までも生き生きと健康な生活がおくれるような景品” を毎年悩んで悩んで提供してくれています。 豪華景品をぜひゲットしてください。 【協賛】 公益財団法人 茨城県総合健診協会/つくば市歯科医師会 公益財団法人筑波メディカルセンター つくば総合健診センター 筑波記念病院 つくばトータルヘルスプラザ トータルフィットネスクラブ アックアセレーナ つくばウェルネスパーク 5つの健康目標のうち3つ以上をクリアしよう! 市、地域交流センター(旧名称:公民館)、事業所、民間のスポーツ施設や医療機関、NPO 法人などが主催する健康の維持や向上に役立つ事業やイベントが対象になります。 【例】つくばウォークの日、健康講演会、健康教室、健康相談、市民健康講座、健康の維持 や向上に役立ったスポーツ大会など。 ※主催者などは問いません。健康の維持や向上に役立ったと思われる事業名を記載しましょう。 【例】毎日朝食をとる、よくかんで食事をする、毎日散歩する、運動に関するサークルや クラブ活動に継続参加(以上はほぼ達成されれば可)、禁煙にチャレンジなど 平成25年9月2日〜平成26年2月14日(必着) ※応募はお一人様1回まで 応募期間 つくば市健康増進課、保健センター(6か所)、 いきいきプラザ、地域交流センター 応募カード配布場所 (乳がん・子宮がん・胃がん・肺がん、大腸がん検診など) 記念品プレゼント! さらに 豪華景品が当たる 9